Kaizen personalny – czyli jak zwiększyć swoją produktywność z wykorzystaniem zasad i instrumentów Lean

W trakcie szkolenia będą omawiane następujące zagadnienia:

• Filozofia Kaizen – jak małe kroki prowadzą do trwałych efektów 
  • Stres i jego destrukcyjny wpływ na ciało i umysł człowieka
  • Jak omijać lęk i naturalny wewnętrzny opór przed zmianą 
  • Planowanie i realizacja celów w ujęciu Kaizen
  • Dlaczego warto być specjalistą w dwóch dziedzinach, ale projekty i zadania realizować po kolei
• Marnotrawstwo - zaprzeczenie gospodarności
  • Kategorie i rodzaje marnotrawstwa 
  • Jak nie marnotrawić nieodnawialnego zasobu, jakim jest czas - identyfikacja największych złodziei czasu oraz efektywne zarządzanie czasem
  • Po pierwsze upraszczaj to, co się da (Prostota wszak jest szczytem wyrafinowania. Leonardo da Vinci)
• Instrumenty Kaizen personalnego 
  • Mój własny strumień wartości
  • Check list
  • 5 x Dlaczego?
  • 5S (6S, a nawet 7S)
  • Wizualizacja
  • Raport A3
  • Diagram spaghetti
  • Diagram Ishikawy
  • Kanban
• Wspomaganie samodoskonalenia
  • Prezentowanie wyników pracy w duchu Zen
  • Odwrotne myślenie narzędziem kreatywności
  • Jeżeli chcesz przyspieszyć - zwolnij
  • Wiedza jest potęgą, ale wyobraźnia jest ważniejsza od wiedzy
• Jak radzić sobie z zalewającą nas falą danych i informacji, i jak przekuć ją w wiedzę
  • (budowanie systemów pamięciowych i zwiększanie efektywności nauki) 
  • Dane, informacje, wiedza, mądrość 
  • Mapowanie myśli w biznesie i w życiu osobistym
  • Techniki zapamiętywania 
  • Szybkie czytanie i czytanie inteligentne
  • Relaksacja
  • Koncentracja  
• Strategia samorozwoju w duchu Kaizen
  • Podsumowanie i indywidualizacja Kaizen personalnego
• Kaizen a zdrowie - zdrowie a efektywność
  • Zalety psychologii pozytywnej
  • Dieta dla mózgu
  • Joga dla mózgu
  • Neuroplastyczność mózgu
• Zakończenie szkolenia, podsumowanie

• Poznasz zasady filozofii Kaizen i możliwości jej stosowania w ustawicznym rozwoju osobistym, podnoszeniu kompetencji własnych oraz umiejętności pracowników i współpracowników
• Dowiesz się jakie instrumenty można wykorzystywać do zwiększania efektywności działań, aby stworzyć swoją własną strategię rozwoju i trwałej poprawy efektywności pracy zarówno na gruncie zawodowym, jak i osobistym
• Nauczysz się identyfikować oraz minimalizować marnotrawstwo wszechobecne w życiu każdego z nas
• Rozwiniesz umiejętność prezentowania wyników swojej pracy zgodnie z filozofią Zen
• Dowiesz się dlaczego warto być specjalistą w dwóch dziedzinach, ale projekty i zadania realizować po kolei
• Dowiesz się dlaczego psychologia pozytywna jest motorem naszych działań
• Wspólnie odpowiemy sobie również między innymi na pytania: 
  • Jak rozwijać się, aby osiągać trwałe efekty, jednocześnie omijając lęk przed zmianą?
  • Jak zorganizować swój warsztat pracy, aby podnieść sprawność swoich działań i nie marnować najcenniejszego zasobu jaki posiadamy - czyli czasu?
  • Jak "walczyć" z uzależnieniem od napływu informacji i danych  
  • Jak upraszczać to, co w naszym życiu (szczególnie zawodowym) najbardziej skomplikowane?
  • Jakie techniki pozwalają na zwiększenie kreatywności?
  • Jak usprawniać pamięć i percepcję wiedzy, a w efekcie uczyć się szybko i skutecznie? 
  • Jak wspomagać pracę mózgu, np. praktykując jogę dla mózgu?

• uczestnictwo w szkoleniu
• wyżywienie w trakcie szkolenia (obiad+kolacja+obiad)
• materiały szkoleniowe
• certyfikat
• bufet kawowy

• kosztów zakwaterowania